Dank der Unterstützung des Sieglinde- und Markus-Götze-Fonds können wir ab Herbst 2026 ein neues Angebot für Gruppen aus sozialen Einrichtungen anbieten:

Das naturgestützte Genusstraining verbindet Achtsamkeit, Sinneserfahrung und Naturpädagogik zu einem stärkenden Angebot für Kinder und Jugendliche. Ziel ist es, junge Menschen in ihrer Selbstwahrnehmung, emotionalen Stabilität und Resilienz zu stärken und ihnen bewusste Auszeiten vom oft stressigen Alltag zu ermöglichen.

Gerade in einer Zeit, in der viele Kinder und Jugendliche unter Leistungsdruck, Reizüberflutung und psychischen Belastungen leiden, möchten wir einen Raum schaffen, in dem sie:

• zur Ruhe kommen,
• ihre Sinne bewusst wahrnehmen,
• Gemeinschaft erleben,
• und neue Kraft schöpfen können.

Was erwartet die Gruppen?

Die Einheiten finden überwiegend in der Natur statt und beinhalten:

• Sinnes- und Wahrnehmungsübungen
• Achtsamkeits- und Entspannungseinheiten
• Naturerfahrungen mit allen Sinnen
• Bewegungs- und Körperübungen
• kreative Reflexionsmethoden
• Übungen zur Stärkung von Selbstwert und Gruppenzusammenhalt

Die Inhalte werden altersgerecht angepasst.

Zielgruppe

• Gruppen aus sozialen Einrichtungen

Rahmenbedingungen

• Durchführung in der Einrichtung sowie direkt in der Natur
• Dauer: zwei Stunden
• Begleitung durch pädagogisch geschultes Fachpersonal

Warum Genusstraining?

Bewusste Sinneserfahrungen und Naturkontakt wirken nachweislich:

• stressreduzierend,
• stärkend für die psychische Gesundheit,
• konzentrationsfördernd,
• und unterstützend für ein positives Gruppenklima.

Das Angebot versteht sich als präventiver Beitrag zur psychosozialen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen.

Interesse oder Fragen?

Dann melde dich unter hallo@aufblueherei.at oder 0677 61864432

Wir freuen uns über Anfragen von sozialen Einrichtungen